Aktivitetsarmband
Prova flexibla betalningar med
Lär dig hurPriceRunner hjälper dig hitta rätt produkt
100+ produkter
Vanliga frågor
När vi testade olika fitness trackers tog vi reda på hur ofta man brukar lägga ifrån sig telefonen. Om du aktivt vill räkna steg med telefonen måste du ha telefonen på dig hela tiden. Ur denna synvinkel kan ett aktivitetsarmband hjälpa dig att hålla koll på hur mycket du går under dagen, eftersom det kan bäras hela tiden.
En aktivitetsklocka kan vanligtvis hjälpa dig att mäta och övervaka din sömnkvalitet, träningstempo, hjärtfrekvens och kaloriintag, men en del har ännu fler funktioner.
En pulsklocka har i allmänhet fler funktioner än en aktivitetsklocka. Tänk på aktivitetsarmandet som en grundläggande introduktion till tekniken och överväg pulsklockan om du är en mer seriös entusiast. En pulsklocka innehåller vanligtvis en GPS och flera olika funktioner inriktade på löpning, cykling, simning med mera. En fitness tracker har vanligtvis bara en stegräknare och pulsmätare med ett par relevanta appar.
Om du redan är typen som vill ha en Apple Watch eller en annan smartklocka ska du inte köpa en aktivitetsklocka. Den senare är såklart billigare, men en smartwatch kan göra samma saker, och har dessutom hundratals ytterligare funktioner som att kolla mejl och meddelanden, betala i butiken, lyssna på musik med mycket mera. Det är främst där skillnaden ligger.
Ja! Och det är faktiskt något vi rekommenderar. En av de mer praktiska funktionerna med ett aktivitetsarmband är att du kan synkronisera den direkt med din telefon och de träningsappar du använder. På så sätt har du alltid uppdaterad information och data om vad du åstadkommer under dagen.
Precis som med pulsklockor är aktivitetsarmband det första steget för nybörjare, medan en smartwatch är att gå ett steg längre.
Vilken aktivitetsklocka är bäst? Det bästa aktivitetsarmbandet är naturligtvis det som har de funktioner du vill ha till det bästa priset. I princip har alla aktivitetsklockor samma funktioner, men vilka appar de fungerar med kan variera.
I vårt test av aktivitetsklockor kan du se vilka vi tycker är bäst.
Tre tips när du ska köpa aktivitetsarmband
Grupptryck är bra ibland och aktivitetsband är ett sådant exempel. Det spelar ingen roll om det är arbetskamraterna, grannarna eller kompisgänget. Skaffar du en pulsklocka eller aktivitetsarmband från samma märke som dem kan ni både jämföra och utmana varandra, vilket hjälper motivationen en hel del. Tyvärr är inte tillverkarna speciellt bra på att prata med varandra i det här fallet.
Aktivitetsband kommer i två huvudsakliga former och det handlar mycket om vad din smak är.
-
Diskreta band. Försöker ofta efterlikna en analog klocka eller ett mer smyckesliknande armband. Har ofta en väldigt enkelt skärm, eller ingen alls och förlitar sig mer på att du ser alla data i appen.
-
Klassiskt aktivitetsband. De klassiska svarta gummibanden (som förstås kan vara i andra färger också) är kanske inte de vackraste, men mest funktionsfyllda, särskilt om du vill kunna simma och sporta med klockan.
Aktivitetsband handlar om mer än bara steg. Även om det kan vara överväldigande till en början har du oftast en rad olika verktyg för att mäta hela din hälsa.
- Du kan hålla koll på sömnen för att se om du sover tillräckligt eller tillräckligt bra.
- Du kan se hur stressad du är och få hjälp med andningsövningar för att slappna av.
- Givetvis kan du även mäta din träning utöver steg, som löpning, yoga eller styrketräning. Men kolla upp vilka träningslägen som finns först så att du inte missar din favoritsport.
Vill du veta mer om hur du ska träna utifrån pulszoner kan du läsa här.
Du har sett 48 av 120 produkter.